Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

BUFFALO CHICKEN SALAD, BUFFALO CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas14.4g34.5% de la energía
Grasas12.2g29.3% de la energía
Carbohidratos15.1g36.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
14.4g (34.5%)
Grasas
12.2g (29.3%)
Carbohidratos
15.1g (36.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas14.4g
Grasas12.2g
Carbohidratos15.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales19%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUFFALO CHICKEN SALAD, BUFFALO CHICKEN revela un aporte de 234 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.4g de proteínas, 12.2g de lípidos y 15.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium