Cornichons, Olives, Poivrons

BBQ STYLE CHOPPED SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines4.5g19.0% de l'énergie
Lipides6.1g25.7% de l'énergie
Glucides13.1g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
4.5g (19.0%)
Lipides
6.1g (25.7%)
Glucides
13.1g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines4.5g
Lipides6.1g
Glucides13.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BBQ STYLE CHOPPED SALAD contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 6.1g de graisses et 13.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A