Cornichons, Olives, Poivrons

BAKED POTATO SALAD, BAKED POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines2.7g7.9% de l'énergie
Lipides19.9g58.2% de l'énergie
Glucides11.6g33.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.2g
Protéines
2.7g (7.9%)
Lipides
19.9g (58.2%)
Glucides
11.6g (33.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines2.7g
Lipides19.9g
Glucides11.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines5%
Lipides totaux31%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BAKED POTATO SALAD, BAKED POTATO contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.7g de protéines, 19.9g de graisses et 11.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C