Cornichons, Olives, Poivrons
ASIAN STYLE SALAD WITH CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines5.8g20.9% de l'énergie
Lipides10.6g38.3% de l'énergie
Glucides11.3g40.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
5.8g (20.9%)Lipides
10.6g (38.3%)Glucides
11.3g (40.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines5.8g
Lipides10.6g
Glucides11.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ASIAN STYLE SALAD WITH CHICKEN contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 10.6g de graisses et 11.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients