Cornichons, Olives, Poivrons
ANCIENT GRAINS WITH KALE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines5.9g12.5% de l'énergie
Lipides10.3g21.9% de l'énergie
Glucides30.9g65.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.1g
Protéines
5.9g (12.5%)Lipides
10.3g (21.9%)Glucides
30.9g (65.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines5.9g
Lipides10.3g
Glucides30.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ANCIENT GRAINS WITH KALE apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 10.3g de lipides et 30.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients