Pepperoni, Salami et Charcuterie

UNCURED HONEY HAM, UNCURED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines17.9g64.6% de l'énergie
Lipides2.7g9.7% de l'énergie
Glucides7.1g25.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
17.9g (64.6%)
Lipides
2.7g (9.7%)
Glucides
7.1g (25.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines17.9g
Lipides2.7g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines36%
Lipides totaux4%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de UNCURED HONEY HAM, UNCURED contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 2.7g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium