Pepperoni, Salami et Charcuterie

SALCHICHON COOKED SALAMI, SALCHICHON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines14g38.0% de l'énergie
Lipides21g57.1% de l'énergie
Glucides1.8g4.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
14g (38.0%)
Lipides
21g (57.1%)
Glucides
1.8g (4.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines14.0g
Lipides21.0g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux32%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALCHICHON COOKED SALAMI, SALCHICHON apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 21g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients