Pepperoni, Salami et Charcuterie
ROAST BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines20g75.2% de l'énergie
Lipides4.4g16.5% de l'énergie
Glucides2.2g8.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.6g
Protéines
20g (75.2%)Lipides
4.4g (16.5%)Glucides
2.2g (8.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines20.0g
Lipides4.4g
Glucides2.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines40%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROAST BEEF apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 4.4g de lipides et 2.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients