Pepperoni, Salami et Charcuterie
PROSCIUTTO AND MOZZARELLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines26.3g65.1% de l'énergie
Lipides12.3g30.4% de l'énergie
Glucides1.8g4.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.4g
Protéines
26.3g (65.1%)Lipides
12.3g (30.4%)Glucides
1.8g (4.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines26.3g
Lipides12.3g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines53%
Lipides totaux19%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PROSCIUTTO AND MOZZARELLA apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26.3g de protéines, 12.3g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients