Pepperoni, Salami et Charcuterie

PORK ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines15.6g34.4% de l'énergie
Lipides28.1g62.0% de l'énergie
Glucides1.6g3.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.3g
Protéines
15.6g (34.4%)
Lipides
28.1g (62.0%)
Glucides
1.6g (3.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines15.6g
Lipides28.1g
Glucides1.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines31%
Lipides totaux43%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK ROLL apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.6g de protéines, 28.1g de lipides et 1.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronVitamin AVitamin CSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients