Pepperoni, Salami y Fiambres
PORK ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas15.6g34.4% de la energía
Grasas28.1g62.0% de la energía
Carbohidratos1.6g3.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.3g
Proteínas
15.6g (34.4%)Grasas
28.1g (62.0%)Carbohidratos
1.6g (3.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas15.6g
Grasas28.1g
Carbohidratos1.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas31%
Grasas totales43%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PORK ROLL revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 28.1g de lípidos y 1.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronVitamin AVitamin CSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes