Pepperoni, Salami et Charcuterie

ITALIAN STYLE SMALL PLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories311kcal / 100g
Protéines21.2g35.8% de l'énergie
Lipides15.5g26.1% de l'énergie
Glucides22.6g38.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.3g
Protéines
21.2g (35.8%)
Lipides
15.5g (26.1%)
Glucides
22.6g (38.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories311kcal
Protéines21.2g
Lipides15.5g
Glucides22.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines42%
Lipides totaux24%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ITALIAN STYLE SMALL PLATE indiquent 311 calories pour 100g. Ce produit offre 21.2g de protéines, 15.5g de lipides et 22.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium