Pepperoni, Salami et Charcuterie

ITALIAN DRY SALAME WITH NATURAL GOUDA CHEESE & TOASTED ROUNDS SMALL PLATES, ITALIAN DRY SALAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines20.5g32.6% de l'énergie
Lipides26.9g42.8% de l'énergie
Glucides15.4g24.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
20.5g (32.6%)
Lipides
26.9g (42.8%)
Glucides
15.4g (24.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines20.5g
Lipides26.9g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines41%
Lipides totaux41%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN DRY SALAME WITH NATURAL GOUDA CHEESE & TOASTED ROUNDS SMALL PLATES, ITALIAN DRY SALAME apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.5g de protéines, 26.9g de lipides et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A