Pepperoni, Salami et Charcuterie
HORMEL, MARY KITCHEN, HAM HASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines10.2g37.6% de l'énergie
Lipides7.6g28.0% de l'énergie
Glucides9.3g34.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.1g
Protéines
10.2g (37.6%)Lipides
7.6g (28.0%)Glucides
9.3g (34.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines10.2g
Lipides7.6g
Glucides9.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HORMEL, MARY KITCHEN, HAM HASH contient au total 148 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.2g de protéines, 7.6g de graisses et 9.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients