Pepperoni, Salami et Charcuterie
HONEY ROASTED HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines17.6g58.7% de l'énergie
Lipides5.3g17.7% de l'énergie
Glucides7.1g23.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
17.6g (58.7%)Lipides
5.3g (17.7%)Glucides
7.1g (23.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines17.6g
Lipides5.3g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines35%
Lipides totaux8%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY ROASTED HAM apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.6g de protéines, 5.3g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients