Pepperoni, Salami et Charcuterie

HONEY PREMIUM THIN SLICED HAM, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines18g62.1% de l'énergie
Lipides5g17.2% de l'énergie
Glucides6g20.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
18g (62.1%)
Lipides
5g (17.2%)
Glucides
6g (20.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines18.0g
Lipides5.0g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux8%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY PREMIUM THIN SLICED HAM, HONEY apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18g de protéines, 5g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium