Salami & Aufschnitt
HONEY PREMIUM THIN SLICED HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein18g62.1% der Energie
Fett5g17.2% der Energie
Kohlenhydrate6g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
18g (62.1%)Fett
5g (17.2%)Kohlenhydrate
6g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein18.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein36%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY PREMIUM THIN SLICED HAM, HONEY 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18g Protein, 5g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten