Pepperoni, Salami et Charcuterie

HONEY CARVING HAM, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories161kcal / 100g
Protéines17.9g57.2% de l'énergie
Lipides8g25.6% de l'énergie
Glucides5.4g17.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.3g
Protéines
17.9g (57.2%)
Lipides
8g (25.6%)
Glucides
5.4g (17.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories161kcal
Protéines17.9g
Lipides8.0g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines36%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY CARVING HAM, HONEY contient au total 161 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 8g de graisses et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium