Pepperoni, Salami y Fiambres

HONEY CARVING HAM, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas17.9g57.2% de la energía
Grasas8g25.6% de la energía
Carbohidratos5.4g17.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
17.9g (57.2%)
Grasas
8g (25.6%)
Carbohidratos
5.4g (17.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas17.9g
Grasas8.0g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas36%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY CARVING HAM, HONEY proporciona 161 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 8g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium