Salami & Aufschnitt
HONEY CARVING HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein17.9g57.2% der Energie
Fett8g25.6% der Energie
Kohlenhydrate5.4g17.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.3g
Protein
17.9g (57.2%)Fett
8g (25.6%)Kohlenhydrate
5.4g (17.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein17.9g
Fett8.0g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein36%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY CARVING HAM, HONEY enthält insgesamt 161 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 8g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten