Pepperoni, Salami et Charcuterie
HAM, HONEY ROASTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines18.4g62.0% de l'énergie
Lipides3.1g10.4% de l'énergie
Glucides8.2g27.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.7g
Protéines
18.4g (62.0%)Lipides
3.1g (10.4%)Glucides
8.2g (27.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines18.4g
Lipides3.1g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines37%
Lipides totaux5%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAM, HONEY ROASTED apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.4g de protéines, 3.1g de lipides et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients