Pepperoni, Salami et Charcuterie

COOKED SWEET HAM AND WATER PRODUCT, COOKED SWEET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines14.3g61.4% de l'énergie
Lipides3.6g15.5% de l'énergie
Glucides5.4g23.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
14.3g (61.4%)
Lipides
3.6g (15.5%)
Glucides
5.4g (23.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines14.3g
Lipides3.6g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines29%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKED SWEET HAM AND WATER PRODUCT, COOKED SWEET contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 3.6g de graisses et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium