Pepperoni, Salami et Charcuterie

CHERRYWOOD SMOKED DELI SLICED HAM, CHERRYWOOD SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines17.9g54.1% de l'énergie
Lipides0.9g2.7% de l'énergie
Glucides14.3g43.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.1g
Protéines
17.9g (54.1%)
Lipides
0.9g (2.7%)
Glucides
14.3g (43.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines17.9g
Lipides0.9g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHERRYWOOD SMOKED DELI SLICED HAM, CHERRYWOOD SMOKED contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 0.9g de graisses et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

PotassiumSodium