Salami & Aufschnitt
CHERRYWOOD SMOKED DELI SLICED HAM, CHERRYWOOD SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein17.9g54.1% der Energie
Fett0.9g2.7% der Energie
Kohlenhydrate14.3g43.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.1g
Protein
17.9g (54.1%)Fett
0.9g (2.7%)Kohlenhydrate
14.3g (43.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein17.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein36%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHERRYWOOD SMOKED DELI SLICED HAM, CHERRYWOOD SMOKED enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 0.9g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten