Pepperoni, Salami et Charcuterie
BOLOGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines10.5g23.4% de l'énergie
Lipides29g64.7% de l'énergie
Glucides5.3g11.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.8g
Protéines
10.5g (23.4%)Lipides
29g (64.7%)Glucides
5.3g (11.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines10.5g
Lipides29.0g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux45%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BOLOGNA apporte 316 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 29g de lipides et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients