Pepperoni, Salami et Charcuterie

AHOLD, CENTER SLICE SMOKED HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines14.3g42.8% de l'énergie
Lipides16.7g50.0% de l'énergie
Glucides2.4g7.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.4g
Protéines
14.3g (42.8%)
Lipides
16.7g (50.0%)
Glucides
2.4g (7.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines14.3g
Lipides16.7g
Glucides2.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux26%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes
🌿
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Service conforme à la loi 2024 (Saint-Denis)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AHOLD, CENTER SLICE SMOKED HAM contient au total 202 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 16.7g de graisses et 2.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients