Pasta/Noodles

WG Four Cheese Tortellini

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines9.4g21.9% de l'énergie
Lipides2.3g5.4% de l'énergie
Glucides31.2g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.9g
Protéines
9.4g (21.9%)
Lipides
2.3g (5.4%)
Glucides
31.2g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines9.4g
Lipides2.3g
Glucides31.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WG Four Cheese Tortellini contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 2.3g de graisses et 31.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium