Pasta/Noodles

Near East Quinoa Blend Rosemary & Olive Oil 4.9 Ounce Paper Box

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines10.9g13.0% de l'énergie
Lipides4.3g5.1% de l'énergie
Glucides68.7g81.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.9g
Protéines
10.9g (13.0%)
Lipides
4.3g (5.1%)
Glucides
68.7g (81.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines10.9g
Lipides4.3g
Glucides68.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Near East Quinoa Blend Rosemary & Olive Oil 4.9 Ounce Paper Box apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 4.3g de lipides et 68.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C