Pasta/Noodles

LASAGNA, VEGETABLE & CHEESE 51% WHOLE GRAIN COOKED FROZEN BULK ROLLUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines10g27.9% de l'énergie
Lipides2.5g7.0% de l'énergie
Glucides23.3g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.8g
Protéines
10g (27.9%)
Lipides
2.5g (7.0%)
Glucides
23.3g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines10.0g
Lipides2.5g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LASAGNA, VEGETABLE & CHEESE 51% WHOLE GRAIN COOKED FROZEN BULK ROLLUP apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 2.5g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C