Pasta/Noodles
LASAGNA, VEGETABLE & CHEESE 51% WHOLE GRAIN COOKED FROZEN BULK ROLLUP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas10g27.9% de la energía
Grasas2.5g7.0% de la energía
Carbohidratos23.3g65.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.8g
Proteínas
10g (27.9%)Grasas
2.5g (7.0%)Carbohidratos
23.3g (65.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LASAGNA, VEGETABLE & CHEESE 51% WHOLE GRAIN COOKED FROZEN BULK ROLLUP revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 2.5g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes