Pasta/Noodles

LASAGNA, CHEESE WHOLE GRAIN PASTA COOKED IQF FROZEN BULK ROLL UP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories166kcal / 100g
Protéines10.8g28.6% de l'énergie
Lipides2.5g6.6% de l'énergie
Glucides24.5g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
10.8g (28.6%)
Lipides
2.5g (6.6%)
Glucides
24.5g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories166kcal
Protéines10.8g
Lipides2.5g
Glucides24.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines22%
Lipides totaux4%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 166 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LASAGNA, CHEESE WHOLE GRAIN PASTA COOKED IQF FROZEN BULK ROLL UP contient au total 166 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.8g de protéines, 2.5g de graisses et 24.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium