Pasta/Noodles

LASAGNA, CHEESE 4 WAY PARCOOKED FROZEN TRAY WHOLE GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines7.7g26.9% de l'énergie
Lipides2.8g9.8% de l'énergie
Glucides18.1g63.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
7.7g (26.9%)
Lipides
2.8g (9.8%)
Glucides
18.1g (63.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines7.7g
Lipides2.8g
Glucides18.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LASAGNA, CHEESE 4 WAY PARCOOKED FROZEN TRAY WHOLE GRAIN apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 2.8g de lipides et 18.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C