Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with cream sauce and meat, restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines5.7g16.2% de l'énergie
Lipides14.1g40.1% de l'énergie
Glucides15.4g43.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.2g
Protéines
5.7g (16.2%)
Lipides
14.1g (40.1%)
Glucides
15.4g (43.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines5.7g
Lipides14.1g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux22%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pasta with cream sauce and meat, restaurant apporte 213 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 14.1g de lipides et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A