Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Macaroni or pasta salad with egg
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories215kcal / 100g
Protéines5.2g13.3% de l'énergie
Lipides11.4g29.2% de l'énergie
Glucides22.5g57.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.1g
Protéines
5.2g (13.3%)Lipides
11.4g (29.2%)Glucides
22.5g (57.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories215kcal
Protéines5.2g
Lipides11.4g
Glucides22.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux18%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Macaroni or pasta salad with egg apporte 215 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 11.4g de lipides et 22.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients