Pasta Dinners

THREE CHEESE MAC & CHEESE, THREE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines17.8g20.9% de l'énergie
Lipides1.7g2.0% de l'énergie
Glucides65.6g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.1g
Protéines
17.8g (20.9%)
Lipides
1.7g (2.0%)
Glucides
65.6g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines17.8g
Lipides1.7g
Glucides65.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines36%
Lipides totaux3%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THREE CHEESE MAC & CHEESE, THREE CHEESE apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.8g de protéines, 1.7g de lipides et 65.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium