Pasta Dinners

STUFFED SHELLS FILLED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, RICOTTA & ROMANO CHEESES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines6.4g25.6% de l'énergie
Lipides2.9g11.6% de l'énergie
Glucides15.7g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
6.4g (25.6%)
Lipides
2.9g (11.6%)
Glucides
15.7g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines6.4g
Lipides2.9g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STUFFED SHELLS FILLED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, RICOTTA & ROMANO CHEESES contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 2.9g de graisses et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium