Pasta Dinners
STRONGANOFF SKILLET MEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories355kcal / 100g
Protéines9.7g11.6% de l'énergie
Lipides3.2g3.8% de l'énergie
Glucides71g84.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.9g
Protéines
9.7g (11.6%)Lipides
3.2g (3.8%)Glucides
71g (84.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories355kcal
Protéines9.7g
Lipides3.2g
Glucides71.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STRONGANOFF SKILLET MEAL apporte 355 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 3.2g de lipides et 71g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients