Pasta Dinners
STRONGANOFF SKILLET MEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías355kcal / 100g
Proteínas9.7g11.6% de la energía
Grasas3.2g3.8% de la energía
Carbohidratos71g84.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.9g
Proteínas
9.7g (11.6%)Grasas
3.2g (3.8%)Carbohidratos
71g (84.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías355kcal
Proteínas9.7g
Grasas3.2g
Carbohidratos71.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STRONGANOFF SKILLET MEAL revela un aporte de 355 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 3.2g de lípidos y 71g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes