Pasta Dinners
SPIRALS CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines11.9g13.7% de l'énergie
Lipides3.6g4.1% de l'énergie
Glucides71.4g82.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.9g
Protéines
11.9g (13.7%)Lipides
3.6g (4.1%)Glucides
71.4g (82.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines11.9g
Lipides3.6g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux6%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPIRALS CHEESE apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 3.6g de lipides et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients