Pasta Dinners

ROTINI & RED SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines10.6g17.8% de l'énergie
Lipides3.1g5.2% de l'énergie
Glucides46g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.7g
Protéines
10.6g (17.8%)
Lipides
3.1g (5.2%)
Glucides
46g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines10.6g
Lipides3.1g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROTINI & RED SAUCE apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 3.1g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A