Pasta Dinners

PORCINI MUSHROOM PASTA, PORCINI MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories537kcal / 100g
Protéines9.3g11.0% de l'énergie
Lipides2.8g3.3% de l'énergie
Glucides72.2g85.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.3g
Protéines
9.3g (11.0%)
Lipides
2.8g (3.3%)
Glucides
72.2g (85.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories537kcal
Protéines9.3g
Lipides2.8g
Glucides72.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 537 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga192minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORCINI MUSHROOM PASTA, PORCINI MUSHROOM apporte 537 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2.8g de lipides et 72.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium