Pasta Dinners
PORCINI MUSHROOM PASTA, PORCINI MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien537kcal / 100g
Protein9.3g11.0% der Energie
Fett2.8g3.3% der Energie
Kohlenhydrate72.2g85.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
9.3g (11.0%)Fett
2.8g (3.3%)Kohlenhydrate
72.2g (85.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien537kcal
Protein9.3g
Fett2.8g
Kohlenhydrate72.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 537 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORCINI MUSHROOM PASTA, PORCINI MUSHROOM 537 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 2.8g Fett und 72.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten