Pasta Dinners

PORCINI MUSHROOM PASTA, PORCINI MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías537kcal / 100g
Proteínas9.3g11.0% de la energía
Grasas2.8g3.3% de la energía
Carbohidratos72.2g85.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
9.3g (11.0%)
Grasas
2.8g (3.3%)
Carbohidratos
72.2g (85.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías537kcal
Proteínas9.3g
Grasas2.8g
Carbohidratos72.2g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 537 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga192minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORCINI MUSHROOM PASTA, PORCINI MUSHROOM revela un aporte de 537 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 2.8g de lípidos y 72.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium