Pasta Dinners

PASTA SALAD, RANCH WITH BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines10.6g12.6% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides72.3g86.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
10.6g (12.6%)
Lipides
1.1g (1.3%)
Glucides
72.3g (86.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines10.6g
Lipides1.1g
Glucides72.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA SALAD, RANCH WITH BACON apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 1.1g de lipides et 72.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C