Pasta Dinners

MACARONI WITH FIRE-ROASTED PEPPERS AND ONIONS IN A CHIPOTLE CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHIPOTLE CHEDDAR MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines5.6g19.2% de l'énergie
Lipides6g20.6% de l'énergie
Glucides17.5g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.1g
Protéines
5.6g (19.2%)
Lipides
6g (20.6%)
Glucides
17.5g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines5.6g
Lipides6.0g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI WITH FIRE-ROASTED PEPPERS AND ONIONS IN A CHIPOTLE CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHIPOTLE CHEDDAR MACARONI & CHEESE apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 6g de lipides et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium