Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE TENDER MACARONI IN A CREAMY CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines6.6g24.2% de l'énergie
Lipides7.5g27.5% de l'énergie
Glucides13.2g48.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
6.6g (24.2%)
Lipides
7.5g (27.5%)
Glucides
13.2g (48.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines6.6g
Lipides7.5g
Glucides13.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE TENDER MACARONI IN A CREAMY CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 7.5g de lipides et 13.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium