Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE TENDER MACARONI IN A CREAMY CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas6.6g24.2% de la energía
Grasas7.5g27.5% de la energía
Carbohidratos13.2g48.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.3g
Proteínas
6.6g (24.2%)Grasas
7.5g (27.5%)Carbohidratos
13.2g (48.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas6.6g
Grasas7.5g
Carbohidratos13.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE TENDER MACARONI IN A CREAMY CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE revela un aporte de 146 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 7.5g de lípidos y 13.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes