Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE, CLASSIC MILD CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines14g16.5% de l'énergie
Lipides6.1g7.2% de l'énergie
Glucides64.9g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
14g (16.5%)
Lipides
6.1g (7.2%)
Glucides
64.9g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines14.0g
Lipides6.1g
Glucides64.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines28%
Lipides totaux9%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE, CLASSIC MILD CHEDDAR apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 6.1g de lipides et 64.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium