Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE, CLASSIC MILD CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas14g16.5% de la energía
Grasas6.1g7.2% de la energía
Carbohidratos64.9g76.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
14g (16.5%)
Grasas
6.1g (7.2%)
Carbohidratos
64.9g (76.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas14.0g
Grasas6.1g
Carbohidratos64.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE, CLASSIC MILD CHEDDAR revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 6.1g de lípidos y 64.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium