Pasta Dinners
GERMAN CHEESE SPAETZLE WITH ROASTED ONIONS, GERMAN WITH ROASTED ONIONS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories390kcal / 100g
Protéines15g17.6% de l'énergie
Lipides8.3g9.8% de l'énergie
Glucides61.7g72.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.0g
Protéines
15g (17.6%)Lipides
8.3g (9.8%)Glucides
61.7g (72.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories390kcal
Protéines15.0g
Lipides8.3g
Glucides61.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines30%
Lipides totaux13%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GERMAN CHEESE SPAETZLE WITH ROASTED ONIONS, GERMAN WITH ROASTED ONIONS contient au total 390 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 8.3g de graisses et 61.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients